안녕하세요, 트윈맘이에요! :)
평일 내내 일과 육아를 병행하다 보면 주말만큼은 온전히 쉬면서 아이들과 시간을 보내고 싶어지죠.
하지만 밀린 살림에 치이다 보면 "주말이 더 피곤하다"는 말이 절로 나오곤 합니다.
저는 주말을 '일하는 날'이 아닌 '아이들과 신나게 놀고 충전하는 날'로 만들기 위해 주말 대원칙을 정해두었어요. 40대 쌍둥이 워킹맘이 주말 집안일을 최소화하고 체력을 아끼는 4가지 실전 루틴을 공유해 볼게요!
1. 평일 밤 '밀어내기 살림' -> 주말 일거리 차단
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주말엔 대청소 no,
엄마도 힐링이 필요해요. |
"주말에 몰아서 대청소해야지" 하는 순간 주말의 휴식은 파괴됩니다.
(1) 평일 밤 육퇴 후 20분 정도 간단한 리셋 청소만 해요.
(2) 빨래는 평소에도 격일로 꾸준히 돌리고 있어서 주말이라고 해서 특별히 세탁물이 밀릴 일이 없어요. 평일에 집안일을 조금씩 밀어내 두어야 주말에 거실을 점령하는 살림 폭탄에서 자유로워질 수 있어요.
2. 외출 대원칙으로 주방 셔터 내리기
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| 토요일은 외출day: 아기들이랑 신나게 놀아요. |
저희 집 주말의 첫 번째 대원칙은 "토요일은 아이들과 신나게 야외로 나가 놀아주기"입니다.
그러다 보니 자연스럽게 대청소할 시간도 없고, 주방에서 하루 종일 요리만 할 수도 없더라고요.
(1) 토요일: 아침과 점심은 집에서 풀(Full)로 알차게 챙겨 먹이고, 신나게 놀고 난 저녁은 100% 외식을 합니다. 아기들과 함께 먹기 좋은 메뉴인 샤브샤브, 생선구이, 두부 요리 전문점, 혹은 순살 치킨집을 주로 이용해요.
(2) 일요일: 일요일은 주일예배를 위해 온 가족이 교회에 갑니다.
점심은 교회에서 자연스럽게 해결하기 때문에 일요일 주방 일거리도 대폭 줄어들어요.
이렇게 토요일 저녁과 일요일 점심을 외부에서 해결하는 것만으로도 주말 노동 시간이 반 이상으로 줄어듭니다.
3. 주 1회 대청소: <미소> 가사도우미 활용 |
| 가사도우미님 오기 전, 청소도구 세팅 |
주말 대청소의 부담을 완전히 덜어주는 핵심은 바로 전문가에게의 위임입니다.사실 미소 가사도우미를 이용하기 전에는 일요일 밤늦게까지 온 집안을 혼자 청소하곤 했어요.
밤늦게까지 집안일을 하다 보니 지칠 대로 지쳐서 마음도 예민해지고, 정작 힘겹게 월요일 아침을 맞이할 때 기분이 참 안 좋고 힘들더라고요.
📌 (가사도우미 관련 글) 바로 보기!!
주말 가사도우미 3시간 솔직 후기 및 비용: 일하는 엄마의 살림 루틴
(1) 주 1회 정기 청소(3시간 기준 52,900원): 일요일 오후 5시-8시 까지 3시간 동안 미소 가사도우미 서비스를 이용하고 있어요. 늘 오시던 같은 매니저님이 방문해 주셔요
(2) 이미 저희 집의 구조나 청소 루틴을 잘 알고 계셔서 길게 설명할 필요도 없이 대청소를 깔끔하게 완료해 주십니다. 이 3시간 덕분에 저는 주말 대청소와 스트레스에서 해방되었어요.
4. 육퇴 후 완성되는 깨끗한 집
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| 일요일 밤, 정돈된 거실 |
일요일 오후 도우미 매니저님께서 집안을 싹 정돈해 주고 가시기 때문에, 일요일 밤 육퇴를 하고 나면 집안이 아주 쾌적하게 마감되어 있습니다.
덕분에 다른 날보다 훨씬 여유롭고 기분 좋게 월요일을 준비할 수 있어요.
1) 월요일 전용 준비물: 아이들이 어린이집에 가져갈 낮잠이불 세팅하기
2) 동일한 세팅: 아이들 등원룩 및 등원가방 세팅, 아침 식사 준비, 그리고 엄마 출근룩 미리 꺼내두기
월요일 아침 등원 선생님이 오셨을 때도 정돈된 환경에서 아이들을 맞이할 수 있어 일주일의 시작이 한결 부드러워집니다.
5. 마무리하며: 주말은 엄마도 충전하는 시간
주말에 집안일을 내려놓는 것은 게으름이 아니라, 한 주의 에너지를 채우는 워킹맘의 스마트한 전략입니다.
나에게 맞는 외식 동선과 가사도우미 서비스를 적절히 활용하여 주말을 온전히 가족과의 행복한 시간으로 채워보세요!
모든 워킹맘, 오늘도 화이팅입니다 :)
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